분류 전체보기115 긍정 심리학에서 보는 긍정 임상심리학 1. 임상심리학의 새로운 모델 긍정 심리학이 가장 효과적으로 응용될 수 있는 분야는 임상심리학입니다. 긍정 임상심리학은 개인의 심리적 강점을 함양하고 행복을 증진함으로써 정신장애를 치료하거나 예방하는 응용심리학입니다. 인간의 긍정적 측면, 즉 성격적 강점과 덕성을 계발함으로써 정신장애를 완화시킬 뿐만 아니라 개인의 행복과 자기실현을 지원하고자 합니다. 긍정 임상심리학의 주요한 과제는 인간이 지니는 긍정적 특질의 연구와 측정 그리고 함양입니다. 우선 인간의 성격적 강점과 덕성에 대한 신뢰하는 분류체계를 구축함으로써 임상 기간의 원활한 의사소통을 증진하고 체계적인 연구를 촉진해야 합니다. 나아가서 개인의 감정을 평가하고 향상하는 실제적 활동을 지원합니다. 2. 심리적 강점의 분류체계 개발 긍정 임상심리학은 .. 2023. 3. 14. 심리학에서 보는 긍정적 정신건강의 영향 1. 정신건강에 대한 새로운 개념과 접근 긍정 심리학은 이론적인 연구뿐만 아니라 실제적인 응용에도 깊은 관심을 지닙니다, 긍정 심리학이 가장 효과적으로 응용될 수 있는 분야는 정신건강 분야입니다, 긍정 심리학은 행복과 성장 증진을 통해 정신건강에 대한 질병 모델의 한계를 극복할 수 있는 새로운 대안으로 부각되고 있습니다. 정신건강의 질병 모델은 심리적 문제가 신체적 질병과 같은 속성을 지닌다고 가정합니다. 즉, 심리적 문제는 어떤 물질적 실체-뇌의 손상, 생화학 물질의 이상, 병원균의 침입 등에 의한 결함이나 손상에 의해 생겨나는 일종의 질병이라고 간주합니다. 따라서 이러한 질병을 초래하는 물질적 실체나 결함을 제거함으로써 심리적 문제가 개선될 수 있다고 여깁니다. 질병 모델은 정신장애의 치료에 공헌했음.. 2023. 3. 14. 심리학에서 인생의 의미와 영적 추구 1. 행복에 있어서 인생의 의미의 중요성 인간은 쾌락을 추구할 뿐만 아니라 의미를 추구하는 존재입니다. 인생에서 소중한 의미와 가치를 발견하고 그것을 위해 살아가는 방향감과 목적의식은 행복의 필수적 요소입니다. 실증적 연구에 따르면, 인생에 대한 강한 의미 감은 삶의 만족이나 행복과 밀접하게 관련되며, 의미 감의 부족은 우울증을 예측하는 요인입니다. 의미의 본질은 서로 다른 두 개를 연결하여 관련성을 부여하는 것으로서 인생의 의미는 변화무쌍한 우리의 삶에 안정성을 부여하는 지적인 수단이라고 할 수 있습니다. 의미는 다양한 수준에서 부여될 수 있는데, 낮은 수준의 의미는 구체적이고 세부적인 것에 초점을 맞추지만, 높은 수준의 의미는 긴 시간에 걸쳐서 커다란 목표를 행한 연결감을 제공합니다. 인생의 의미는 .. 2023. 3. 13. 긍정 심리학에서 사회적 기여와 여가 활동 1. 사회적 기여와 공헌 인간은 행복의 개인적 추구뿐만 아니라 다른 사람의 행복을 위해 봉사하고 기여함으로써 만족감을 경험합니다. 사회적 봉사와 공헌은 인생의 중요한 의미가 될 뿐만 아니라 행복과 만족의 원천이기도 합니다. 후속세대를 위한 관심과 헌신을 다산성이라고 합니다. 다산성은 특히 장년기의 과제로서 후속세대 젊은이들은 양성하고 후원하는 일이 중요합니다. 다산성은 크게 두 가지의 목표를 지니는데, 하나는 후속세대의 양육이며 다른 하나는 후속세대의 행복에 도움이 될 수 있는 성과물을 만들어내는 것입니다. 다산성의 목표를 위해 활동하는 것은 삶의 만족도와 긍정적 감정을 증대시킵니다. 자원봉사는 사회적 기여 활동일 뿐만 아니라 봉사자 자기 행복을 증진합니다. 자원봉사는 도움이 필요한 사람들에게 아무런 대.. 2023. 3. 13. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 다음
