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국가 검정 미용사(피부)의 피부미용학 1 1. 피부미용의 개념 피부미용이란 두발을 제외한 안면 및 전신 피부의 모든 기능을 정상적으로 유지하기 위하여 화장품, 피부미용 기기, 마사지를 적용하여 피부를 건강하고 아름답게 유지하고 개선하는 것을 말합니다. 피부미용의 목적은 노화 예방을 통하여 건강하고 아름다운 피부를 유지합니다. 심리적, 정신적 안정을 통해 피부를 건강한 상태로 유지합니다. 질환적 피부를 제외한 피부 관리를 통해 개선합니다. 피부관리의 시술 단계는 클렌징, 피부분석, 딥 클렌징, 메뉴얼테크닉, 팩, 마무리입니다. 피부미용은 코스메틱, 에스테틱 등 국가마다 달리 부르고 있으며, 우리나라는 피부미용이라고 부릅니다. 2. 피부미용의 영역 피부미용의 영역은 기능적 영역, 실제적 영역, 방법적 영역 이렇게 3가지로 나뉩니다. 기능적 영역은 .. 2023. 3. 18.
현대인의 안구건조증 원인과 증상, 예방 1. 안구건조증 30대 중반을 넘어서는 순간 건조한 봄, 가을이 오면 눈에 이물감과 함께 엄청난 불편함을 겪고 있습니다. 젊을 땐 눈이 좋아서 너무 관리에 소홀했는데 조금씩 변해가는 모습을 보며 슬픔에 빠지고 있습니다. 있을 때 잘 지켜야 한다는 이야기를 절실하게 느끼고 있습니다. 안구건조증은 눈에서 눈물이 부족하여 눈이 시리거나, 이물감이 느껴지는 등의 자극을 느끼게 되는 눈의 질환을 말합니다. 이는 비타민 A 부족에서 비롯되었을 수 있습니다. 심각한 비타민 A 부족으로 인한 안구건조증은 결막과 각막이 건조해집니다. 각막이 건조하여 두껍고 주름이 집니다. 치료받지 않으면 각막 궤양이 될 수 있으며, 각막의 손상으로 시력을 잃을 수도 있습니다. 안구건조증을 앓고 있는 사람은 눈이 자주 시리며, 이물감이나.. 2023. 3. 17.
유전질환 윌슨 병 환자로서의 삶 이야기 1. 윌슨 병 환자로의 25년의 삶 시간이 벌써 25년 전 이야기입니다. 중학교 시절 신체검사 후 교련 선생님께서 저를 앞으로 부르셨습니다. 얼굴이 매우 심각한 표정으로 저에게 병원을 한번 가보라고 권하셨습니다. 그 이유는 간 수치가 또래 친구들보다 너무 높게 나와서 병원에 가서 정확한 검사를 받아보라 하셨습니다. 아무런 증상도 없고 큰 걱정 없이 어머니에게 말한 후 동네 병원에 가서 상황을 설명했습니다. 병원에서 이런저런 검사를 해봤지만 간 수치가 왜 높은지 찾지를 못하였습니다. 그런 중 대구에 대학병원 교수님 한 분을 소개해주시면서 그분께 아직도 진료받으며 경과를 지켜보고 있습니다. 요즘은 신생아도 윌슨 병 검사를 할 정도로 많은 이들이 알고 있지만 제가 처음 진단을 받았을 때는 정보가 많이 없는 터.. 2023. 3. 17.
행복한 삶을 위한 나 자신의 마음가짐과 행동 1. 행복과 마음가짐 자존감과의 관련성을 보면 자존감은 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루어낼 만한 유능한 사람이라고 믿는 마음입니다. 윌리엄 제임스는 자존감의 상처가 우울증으로 이어지고 자살에 이르게 할 수 있다고 주장하였습니다. 정신건강의학과 교수 윤대현은 "자존감은 자신에 대한 평가이고 다분히 주관적입니다. 자존감 수치가 떨어져 경고등이 들어온다고 해도 실제로 내가 엉망인 사람은 아닐 수 있습니다. 자존감은 '내가 이룬 것'에서 '내가 목표로 한 것'을 뺀 값이 클수록 높아집니다. 자신의 목표가 지나치게 높으면 이 수치가 마이너스로 떨어져 자존감을 느끼기 어렵게 됩니다. 목표를 낮게 잡는 것이 대안이 될 수 있습니다. 목표가 낮기에 작은 성취에 만족하고 주변의 비판에.. 2023. 3. 16.

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