분류 전체보기115 행복 경험과 긍정 정서에 대한 심리학 1. 행복 경험 행복 경험은 크게 육체적 행복 경험과 고등한 행복 경험으로 구분합니다. 오감을 통해 직접적으로 경험되는 육체적 행복 경험과 좀 더 복잡한 심리적 과정을 통해서 느껴지는 고등한 행복 경험으로 구분될 수 있습니다. 행복 경험에 대한 전반적 평가는 어떤 경험을 하는 과정에서의 가장 강렬한 감각과 마지막 시점의 감각에 의해서 결정되는 경향이 있는데, 이러한 주장을 절정-대미 이론이라고 합니다. 행복 경험의 평가에서는 지속시간이 중요시되지 않은데, 이러한 현상을 지속 기간 경시라고 합니다. 그 이유는 우리가 그것에 적응하기 때문입니다. 행복 경험을 주는 동일한 자극을 반복하여 접하게 되면, 우리는 그에 대한 행복 경험을 점점 덜 느끼게 됩니다. 이러한 현상을 적응이라고 하며, 또는 습관화라고 부르.. 2023. 3. 10. 긍정 심리학 주관적 행복의 이해관계 1. 행복에 대한 다양한 관점 긍정 심리학의 역사는 짧지만 과거는 깁니다. 행복에 관한 고대의 철학적 사상이 긍정 심리학에 영향을 미치고 있습니다. 고대 그리스의 철학적 입장에 바탕을 둔 헬레니즘 전통의 행복관은 철학, 과학, 예술, 그리고 심리학과 개인의 이성과 수양을 중시하는 반면, 기독교의 종교적 입장에 근거한 헤브라이즘 전통의 행복관은 윤리, 도덕, 종교적신념, 즉 신과의 관계를 중시하고 있습니다. 2. 서양 문화권의 행복관 소크라테스는 진정한 행복이 자기성찰을 통해서 행복에 이르는 길을 발견할 수 있다고 믿었다. 절대자인 신에게 의지하기보다는 인간 자신이 스스로 이성적 노력을 통하여 행복한 삶을 성취할 수 있다는 인본주의적 입장을 취했습니다. 아리스토텔레스는 일시적인 욕망 충족보다 도덕적 완성이.. 2023. 3. 9. 행복한 삶을 위한 긍정 심리학의 소개 1. 긍정 심리학의 사명 현대 심리학이 출범하던 초기에는 인간의 의식과 행동에 대한 과학적 연구를 통해서 구현하고자 하는 세 가지의 실천적 사명을 지니고 있었습니다. 그 첫째는 정신장애를 치료하는 일이었고, 둘째는 탁월한 재능과 천재성을 발견하여 육성하는 일이었으며, 셋째는 모든 사람이 좀 더 행복한 삶을 살도록 돕는 일이었습니다. 제2차 세계대전을 겪으면서 정신장애의 연구와 치료에 집중적인 투자를 하여 학술적 관심을 집중하게 되었습니다. 초기의 두 가지 사명을 망각한 채 길을 잃게 되었습니다. 심리치료자들은 정신장애 환자의 부적응적 증상을 제거하는 일에만 주된 관심을 쏟았을 뿐 이들의 행복과 성장 증진에는 깊은 관심을 갖지 못했습니다. 2. 긍정 심리학의 움직임 1998년에 마틴 셀리그먼은 그동안 심리.. 2023. 3. 9. 이전 1 ··· 26 27 28 29 다음
